
Asperges râpées avec vinaigrette au parmesan
6-8 portions
Ingrédients
Vinaigrette :
- ½ tasse d’huile d’olive
- ¼ tasse de parmesan Galbani, râpé
- ¼ tasse de jus d’orange
- 1/8 tasse de sirop d’érable
- 1 gousse d’ail, émincée
- ½ c. à thé de sel
- ¼ c. à thé de poivre
- 2 c. à soupe d’échalotes, finement coupées en dés
Salade :
- 1 lb d’asperges
- 5 oz de roquette
- 5 oz de bébés épinards
- 1 tasse de parmesan Galbani
- 2 avocats, coupés en dés
- ¾ tasse de pignons, rôtis
Préparation
- Dans un robot culinaire, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette, à l’exception des échalotes, jusqu’à consistance lisse.
- Transférer dans un bac gastronorme.
- Ajouter les échalotes, mélanger brièvement, puis couvrir et réfrigérer.
- Nettoyer les asperges et couper les extrémités ligneuses.
- Placer les asperges à plat et, à l’aide d’un éplucheur de légumes, les râper de bas en haut sur le sens de la longueur.
- Transférer immédiatement les lamelles d’asperge dans de l’eau glacée pour qu’elles conservent leur croquant.
- Une fois toutes les asperges râpées, retirer les lamelles de l’eau, bien les égoutter et les conserver au réfrigérateur dans un bac gastronorme perforé ou un contenant doublé.
- Râper le parmesan en pétales avec un éplucheur.
- Dans une petite poêle à feu moyen-doux, rôtir doucement les pignons pendant environ 5 minutes, en remuant fréquemment, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés.
- Laisser refroidir complètement les pignons et les conserver dans un contenant sec jusqu’au moment de servir.
Conservation :
- Conserver la vinaigrette, les lamelles d’asperge, les pétales de parmesan et les pignons dans des contenants alimentaires distincts et étiquetés.
- Réfrigérer les asperges, les légumes-feuilles, le parmesan et la vinaigrette à une température de ≤4 °C (40 °F).
- Conserver les pignons à température ambiante dans un endroit sec.
Service :
- Dans un bol, mélanger une petite poignée de lamelles d’asperge, de roquette et de bébés épinards.
- Couper ¼ d’avocat en dés par portion et mettre les dés dans le bol.
- Mélanger doucement avec une bonne quantité de vinaigrette.
- Dresser la salade en monticule léger dans une petite assiette, en laissant les lamelles d’asperge bien visibles sur le dessus.
- Garnir des pignons grillés et des pétales de parmesan.
- Servir immédiatement.
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